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life coaching + yoga

È tempo di fiorire

Un percorso che unisce il life coaching alle pratiche corporee dello yoga per aiutarti a ritrovare la tua direzione interiore
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iscrizioni aperte per il mese di settembre

Ritrovare la propria essenza non è un cammino verso qualcosa di nuovo, ma un ritorno a ciò che è sempre stato dentro di te

Se sei qui probabilmente senti sia giunto il momento di prendere in mano quella vecchia situazione in ambito lavorativo o relazionale ma l’indecisione, la frustrazione e la paura di non farcela ti bloccano e non sai proprio da che parte andare per affrontare questo delicato momento di passaggio.

Paola Paolini life coaching immaginale e yoga

Forse ti trovi qui

Forse senti che qualcosa, dentro di te, sta chiedendo di essere ascoltato. Forse stai attraversando un cambiamento, ti senti bloccata oppure hai la sensazione di esserti allontanata da ciò che conta davvero. Magari continui a fare ciò che hai sempre fatto, ma qualcosa non ti somiglia più fino in fondo. E allora provi a cercare risposte all’esterno, quando la direzione che stai cercando chiede innanzitutto di essere ascoltata.

Ma c'è una buona notizia
Non sei solo e sono qui per guidarti a

  • Riconoscere ciò che per te è davvero importante, ascoltando desideri, valori e parti di te che nel tempo possono essere rimaste inascoltate.
  • Lasciare andare ciò che ti appesantisce, creando spazio per nuove possibilità e per un modo più libero di abitare la tua vita.
  • Riconoscere la tua direzione interiore, ascoltando ciò che emerge quando rallenti e ti permetti di ascoltarti con maggiore chiarezza.
  • Tornare nel corpo come luogo di ascolto e presenza, attraverso pratiche che ti aiutano a ritrovare centratura, radicamento e connessione.

Per questo ho creato

È tempo di fiorire

Un percorso individuale nel quale il life coaching incontra le pratiche corporee dello yoga, il lavoro sugli schemi interiori e l’ascolto profondo di sé. Non si tratta di cambiare chi sei, ma di riconoscere ciò che ti impedisce di esprimerti pienamente. Per questo motivo lavoreremo sulla consapevolezza attraverso la parola, il corpo, il respiro, le immagini interiori.

Un percorso da attraversare, non un metodo da seguire

Ogni persona porta con sé una storia unica. Per questo il percorso non è rigido né uguale per tutti. Ci sono, però, alcuni passaggi che spesso emergono naturalmente lungo il cammino.

Ogni trasformazione nasce dalla capacità di fermarsi e incontrare ciò che è presente: le emozioni, i desideri, le paure e quella parte profonda di te che forse aspetta ancora di essere ascoltata.

Riconosciamo gli ostacoli che non ti permettono di manifestare il cambiamento che desideri, andando a identificare insieme, credenze limitanti e schemi ricorrenti che ti trattengono nelle stesse dinamiche, per trasformare gli ostacoli in strumenti di crescita.

Nessun cammino di crescita personale, può condurci ad un vero cambiamento senza passare dalla via del corpo. Attraverso le pratiche corporee dello yoga imparerai a riscoprire il corpo come luogo di ascolto, radicamento e trasformazione.

Non si tratta di costruire una nuova versione di te, ma di permettere alla tua natura più autentica di emergere e trovare spazio nella tua vita quotidiana.

Trasformare le intuizioni in un nuovo modo di abitare la propria vita attraverso l’azione di piccoli passi concreti.

Come lavoreremo insieme

Il percorso si sviluppa attraverso 6 incontri individuali, ciascuno della durata di circa un’ora.

Ogni incontro sarà costruito intorno a ciò che emergerà di volta in volta e potrà includere momenti di dialogo, pratiche corporee, esercizi di consapevolezza, lavoro sul respiro e strumenti di introspezione.

Quanto costa

È tempo di fiorire

Il contributo richiesto per l’intero percorso è di

333€

Paola Paolini life coaching immaginale e yoga

è tempo di fiorire

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Per poterti seguire al meglio, ogni mese riservo solo 5 posti per  questo percorso. Se vuoi candidarti o ricevere maggiori informazioni scrivimi per prenotare una chiamata conoscitiva gratuita.

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su di me

La mia esperienza,
la tua scorciatoia

Per anni ho avuto la paura di restare bloccata in una vita lavorativa che sentivo stretta, senza riuscire a vedere con chiarezza quale fosse la mia direzione. Dopo quasi dieci anni nel marketing digitale, ho scelto di rimettermi in gioco e seguire un percorso più vicino a ciò che sentivo autentico per me. Mi sono formata nel campo della relazione d’aiuto attraverso il life coaching immaginale, la mindfulness e lo yoga, integrando strumenti diversi per accompagnare le persone in percorsi di ascolto, consapevolezza e trasformazione. Credo che ognuno custodisca dentro di sé una direzione profonda e che, a volte, ciò di cui abbiamo bisogno non sia diventare qualcosa di diverso, ma imparare a ritornare a ciò che siamo.
Paola Paolini life coaching immaginale e yoga

Domande frequenti

Se hai dubbi, richieste o curiosità posso aiutarti da qui, altrimenti non esitare a contattarmi.

Contattami

Gli incontri a cadenza settimanale si svolgono online su piattaforma Zoom o in presenza (se abitiamo vicine), e hanno una durata di massimo 70 minuti.

Il pagamento del percorso va saldato all’inizio del nostro viaggio, in soluzione unica o in due rate, per mezzo di bonifico bancario.

No, gli incontri hanno lo scopo della ricerca interiore, del problem solving e della crescita personale e spirituale, non si sostituiscono al lavoro di medici e psicoterapeuti poiché non considerano, non trattano e non si pongono come obiettivo la risoluzione di patologie e sintomi di stretta pertinenza medico sanitaria.

Per prendere parte al percorso non occorre avere conoscenze pregresse nello yoga. Tuttavia nel caso si abbiamo delle problematiche fisiche specifiche è consigliato comunicarlo in anticipo.